VIDEO | Košický Giant Gym: život v rytme Muay Thai

Pozrite si našu videoreportáž 

 

 

„Vzniklo to myšlienkou, že na východnom Slovensku bolo málo ľudí, ktorí sa zaoberajú skutočnou thajskou kultúrou, tou podstatou Muay Thai,” opisuje majiteľ Giant Gymu, Miloš Timko.

 

Ich cieľ je jasný – zviditeľniť thajský box, priblížiť ho deťom aj dospelým a budovať charakter. Nie náhodou tu vyrastajú šampióni.

 

Podľa trénera Giant Gymu, Tomáša Hotovčina, je thajský box súčasťou jeho života: „úprimne, ja už som na ňom tak trošku závislý, ja už si neviem úplne život bez neho predstaviť. Sú to všetko úžasní ľudia a naozaj, ja som sa nestretol s takýmito fantastickými trénermi, ktorí sa v podstate stali mojou rodinou.”

 

 

Vzťahy v Gyme nie sú len tréningové. Veľa členov tu našlo podporu, ktorú si prenášajú aj mimo tréningov. „Úplná rodina a pomáhame si vo všetkom, či už tu v Gyme alebo aj v takom súkromnom živote. Psychicky vás určite zocelí, naučí vás nejakú tú disciplínu v živote,” uvádza tréner Matej Vrtiš.

 

Výnimočná je aj možnosť, ktorú ponúkajú – súbežné tréningy detí a rodičov „Urobili sme takú kampaň, kedy súbežne rodičia trénujú s deťmi v oddelenej telocvični, deti sa vybláznia, naučia sa nejakým spôsobom správne hýbať, športovať, aj tí rodičia si zacvičia silovo, kondične alebo prípadne sa tréning nastaví podľa požiadaviek,” približuje Miloš Timko.

 

V ponuke sú tréningy thajského boxu, kickboxu, klasického boxu aj MMA. Základom je technika, pohyb a správny prístup.  Ako uvádza majiteľ Giant Gymu: „základ tréningu tvorí nejaké kardio, nejaký kondičný tréning, plus silový a hlavne tá technika športu.”

 

 

„Pevný stred je základ v thajskom boxe. Väčšina tých pohybov v thajskom boxe vychádza vlastne z toho stredu tela, z tej rotácie trupu,” nadväzuje Diana Kupcová, trénerka Giant Gymu.

 

Či si profík, začiatočník alebo len hľadáš dobrý pohyb a partiu ľudí – v Giant Gyme máš miesto. Tréningy sa prispôsobia, komunita ťa potiahne.

 

Svoju spokojnosť vyjadrila aj klientka Giant Gymu, Dominika: „Usadila som sa v Giant Gyme práve preto, ako tréneri pristupujú k nám, k ich zverencom a celkovo akú to vlastne vytvára komunitu. Teší ma, kam táto vízia našich trénerov smeruje.”

 

Thajský box je tu životným štýlom. Je to kvalifikovaný priestor na budovanie disciplíny a sily. Možno aj tvoj prvý krok k tomu, ako sa stať pravým bojovníkom.

(14:00, red.)